健康について

Chocozapを約1年使った私が良い点・悪い点を真剣レビュー

Chocozapは、RIZAPが運営するセルフトレーニングジムです。2022年7月にオープンし、現在は全国に100店舗以...
美容について

脱毛器初心者さん必見!絶対知っておきたい7つのポイント

「ムダ毛処理が面倒」「肌を露出する機会が増えた」「肌をきれいに見せたい」など、脱毛器を買おうと思ったきっかけは人それぞれ...
健康について

よもぎ蒸しでデトックス&リラックス!美容や健康に効果的

冷え性や肩こり、生理痛などの悩みを抱える女性は、多いのではないでしょうか。そんな悩みを改善してくれるのが、よもぎ蒸しです...
美容について

【NMNを徹底解説】点滴、サプリが人気だけど実際効果あるのはどれ?

最近話題のNMNのサプリ。YouTuberのヒカルさんが飲んでいたり、ホリエモンも飲んでいるということで気になる方もいら...
健康について

今年はヘルシーに!ダイエットに役立つ健康的なふるさと納税

ふるさと納税に何を選べば良いか毎年悩んでしまいませんか? 最初は還元率の高いものが良いかな?と思って「お得」な返礼品を選...
健康について

【出生前診断】検査をする前に知っておきたいこと3選!

出生前診断とは、胎児の染色体異常や遺伝性疾患を調べる検査です。検査には、母体血清検査(NIPT)、羊水検査、絨毛膜羊膜穿...
コーヒーについて

OBSCURA COFFEE(オブスキュラコーヒー)の定期便の魅力

東京と広島に店舗がある、実力派コーヒーショップ『OBSCURA COFFEE(オブスキュラコーヒー)』さんの定期便が好き...
美容について

酵素浴のメリット・デメリットを徹底解説!初めての人は必見

酵素浴とは、米ぬかやおがくずなどの発酵物を発熱源とする温浴施設です。酵素の働きによって、体温をゆっくりと上げながら発汗を...
コーヒーについて

OBSCURA COFFEE(オブスキュラコーヒー)の広島2店舗に行ってみた!

広島と東京に店舗と焙煎所があるOBSCURA COFFEE(オブスキュラコーヒー) 以前、広島の2店舗に伺ってからオブス...
美容について

マヌカハニーの効能は?はちみつとの違いや食べ方、副作用まとめ!

体に良いと知られているマヌカハニーですが、誰の体にとっても良いものなのでしょうか? はちみつよりもざらざらしていて質感や...